Những Thực Phẩm Nên Hạn Chế Đưa Vào Thực Đơn Giảm Béo Của Bạn

Những Thực Phẩm Nên Hạn Chế Đưa Vào Thực Đơn Giảm Béo Của Bạn

 15:02 30/10/2019

Nguyên nhân của việc tỉ lệ người béo phì ngày càng tăng kên ở Việt Nam đến từ sự phát triển của xã hội, lối sống đô thị hóa khiến cho nhiều người ít vận động tay chân, căng thẳng đầu óc và một chế độ ăn thiếu cân bằng. Rối loạn dinh dưỡng cho ăn uống thiếu cân bằng dẫn đến tăng cân khi việc tiêu thụ quá nhiều chất béo, đường, carbohydrates tinh chế và không bổ sung đủ các loại khoáng chất, vitamin. Hôm nay điểm qua một số loại thực phẩm và thức ăn không nên có nhiều, thậm chí là loại bỏ trong khẩu phần ăn hàng ngày khi giảm cân và để đảm bảo sức khỏe.
Những Sai Lầm Tai Hại Về Thực Đơn Giảm Cân

Những Sai Lầm Tai Hại Về Thực Đơn Giảm Cân

 18:05 29/10/2019

Tình trạng dư thừa cân nặng và béo phì ở Việt Nam đang ngày càng gia tăng, nhất là đối với các khu vực thành thị. Mặc dù tỷ lệ béo phì dư cân của Việt Nam vẫn còn khá thấp so với các nước phát triển khác tuy nhiên những con số cũng khá đáng báo động. Tỷ lệ người trưởng thành bị thừa cân hoặc béo phì là 25% trong khi đó con số này ở trẻ em thành thị lên đến 40%.

Dinh dưỡng hay một thực đơn giảm cân khoa học chính là một yếu tố đóng vai trò rất quan trọng, quyết định đến 70% sự thành công trong quá trình giảm cân. Bên cạnh tập luyện đúng cách thì một chế độ ăn uống hợp lý không chỉ mang lại vóc dáng lý tưởng mà còn giúp bạn giữ gìn được vẻ đẹp thanh xuân, trẻ khỏa, tươi mới.
Giảm béo khó đã có Farm lo !

4 Sai lầm nghiêm trọng gây nguy hiểm khi bạn muốn giảm cân nhanh

 17:34 29/10/2019

​​​​​​​Nhiều chị em thường vội vàng khi nghe lời khuyên của bạn bè để giảm cân nhanh chóng. Họ mong muốn có kết quả sớm nhất có thể. Tuy nhiên bạn có biết quá vội vàng giảm cân một cách không khoa học sẽ dẫn đến rất nhiều những nguy hại cho cơ thể cũng như sức khỏe của chúng ta đấy. Và dưới đây là 4 sai lầm lớn nhất thường mắc phải và hàng nghìn người đã phải trả giá đắt. Bạn hãy cùng Farm tìm hiểu chi tiết để tránh nhé.
“Trốn chồng” liều mình uống thuốc giảm cân, nữ doanh nhân 9X đã “lột xác” ngoạn mục như thế nào?

“Trốn chồng” liều mình uống thuốc giảm cân, nữ doanh nhân 9X đã “lột xác” ngoạn mục như thế nào?

 13:32 01/06/2019

Chỉ 40 ngày là quãng thời gian cực ngắn mà Hương Lan đã giảm cân thành công, từ mốc gần 70kg sau khi sinh và lấy lại số đo cả 3 vòng chuẩn như người mẫu.
20170207MTQ4NjQwMTEwNw

Bật mí tuyệt chiêu giảm cân ngay tại công sở siêu đơn giản!

 14:09 15/10/2018

Mỗi ngày thời gian ở nơi công sở chiếm ít nhất 8 giờ, đây quả là một khoảng thời gian khá dài. Công việc công sở ít vận động khiến bạn cảm thấy thật khó giảm cân. Nhưng chỉ với một số thói quen nhỏ sau đây sẽ hỗ trợ bạn lấy lại vóc dáng hiệu quả. Hãy cùng Nông trại làm đẹp tham khảo bài viết này!
Giảm cân bằng nước lọc có thực sự hiệu quả?

Giảm cân bằng nước lọc có thực sự hiệu quả?

 14:49 12/05/2018

Nhiều chị em "tỉ tê" nhau cách sử dụng nước lọc như một liệu pháp giảm cân đơn giản, tiết kiệm. Tuy nhiên nước lọc có thực sự hiệu quả như lời đồn không?
Khuyến mãi cực sốc khi mua SlimBooster

Khuyến mãi cực sốc khi mua SlimBooster

 11:20 06/04/2018

Tặng kem tan mỡ Cathy Doll khi mua Slimbooster chính hãng - x2 hiệu quả giảm cân vượt trội với giá không đổi
Lưu ngay cách giảm cân nhanh trong 3 ngày khiến chị em sốt sình sịch

Lưu ngay cách giảm cân nhanh trong 3 ngày khiến chị em sốt sình sịch

 14:58 25/09/2017

Chị em thừa cân tìm kiếm không ngừng nghỉ cách giảm cân nhanh. Dưới đây là 3 cách đơn giản mà hiệu quả cực kì.
Phương pháp giảm giảm mỡ bụng giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo con kiến

Phương pháp giảm giảm mỡ bụng giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo con kiến

 11:12 04/09/2017

Có rất nhiều cách tự nhiên giúp giảm mỡ bụng vừa đơn giản mà lại hiệu quả, tham khảo bài viết dưới đây để biết chi tiết những cách này nhé!
 Giao hàng toàn quốcGiao hàng trên toàn quốc với mức phí ưu đãi nhất
 Hỗ trợ khách hàngHỗ trợ khách hàng trực tuyến 24/7 Hãy gọi cho chúng tôi
 Nhiều combo tiết kiệmCó được bộ sản phẩm làm đẹp với giá thật hợp lý
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây
09 678 678 02